El Chi-Kung constituye un método de sanación integral cuerpo-mente que ha sido practicado en China a lo largo de milenios con notables resultados.

El Chi-Kung es un sistema holístico de ejercicios de auto-curación y meditación, una práctica antigua, en evolución, que incluye posturas curativas, movimientos, masajes, técnicas respiratorias y meditación.

Todo el mundo puede practicar Chi-Kung. Existen técnicas adaptadas a cualquier edad o condición física. El Chi-Kung incluye métodos en postura de pie, sentada y en postura supina. Solamente con unos ligeros reajustes de la técnica, es posible practicar la mayor parte de los ejercicios de pie en una posición sentada o tumbada. Esto hace que el Chi-Kung sea un ejercicio ideal para las personas discapacitadas.