Desde el Centro Ananko nos podemos enorgullecer de llevar más de 26 años enseñando una forma de vida saludable a los burgaleses, tanto a través del Karate, como del Chikung-Kiko, del Reiki, la Danza Oriental, Fitness, Taichi-chuan así como de diferentes  actividades como cursos, encuentros, conferencias, exposiciones y un largo etc. que venimos desarrollando a lo largo de todos estos años en la ciudad de Burgos.

“El Karate-Do es un Arte Marcial que enseña a la persona a ser consciente de su cuerpo, de su potencial y sus limitaciones, e intentar alcanzar una mejor calidad de vida a partir del conocimiento de sí mismo” “El Karate-Do conlleva la práctica integral de las potencialidades humanas, tanto físicas como mentales. En un intento de coordinar, cuerpo, mente y espíritu.” La práctica del karate-do favorece el desarrollo psicomotriz, con...

A través de la práctica del Chikung, encontraremos una nueva forma de bienestar mediante un trabajo suave y armónico, el cuerpo entero se moviliza incidiendo sobre la práctica totalidad de los músculos y articulaciones, acompañado de un reencuentro con la respiración. El Chikung constituye un método de sanación integral cuerpo-mente que ha sido practicado en China y Japón a lo largo de milenios con notables resultados. A través de su práctica se...

¿QUE ES LA DANZA ORIENTAL ? La Danza Oriental es un arte milenario, uno de los bailes más antiguos que existen actualmente. Posee una dimensión terapéutica y espiritual que se remonta a un pasado muy lejano. Hoy en día, se ha convertido en un sistema efectivo de conciencia corporal que potencia el lado femenino y refuerza la autoestima de quien la practica, ayudando a desbloquear tensiones y emociones. Permite gozar de los beneficios de esta danza, una forma...

“Rei” (universal) y “Ki” (energía vital) son los términos del concepto japonés que se utiliza para denominar un sistema de sanación natural que consiste en canalizar esa energía a través de las manos. Reiki puede considerarse una excelente terapia de apoyo a otros tratamientos , sean éstos convencionales o alternativos. Incluso cuando no se logra la esperada recuperación física, llega a apreciarse con frecuencia una mayor...

La carrera, obviamente, está muy indicada para el desarrollo de las capacidades aeróbicas, pero pueden utilizarse también los aparatos de Cardio-Fitness, actualmente disponibles en el Centro de Terapias Complementarias Ananko de Burgos. Los entrenamientos se desarrollan a través de dos fases en las cuales se tiende en forma creciente a desarrollar la resistencia. Se utilizará el “Circuit-Training” con uso de las máquinas, seguido por ejercicios a...

Periódicamente organizamos Cursos, talleres, conferencias, exposiciones, etc. Relacionado no solo con las actividades que impartimos en el Centro, también con todos aquellos temas relacionados con el crecimiento interior y las terapias complementarias, para ello invitamos a los mejores Maestros y especialistas en cada uno de las áreas. CURSO REIKI NIVEL-I DIAS- 9 y 10 de Febrero de 2013 Horario: Sábado de 9:30 h a 13:30...